Dzisiaj, w dobie komputerów oraz innych urządzeń
Herbata jest wybitnie atrakcyjnym trunkiem nie jedynie w Polsce. Ma wiele właściwości korzystnie oddziałujących na nasze zdrowie. Jednak każda przesada ma prawo być niebezpieczna. Właśnie dlatego również nie można bezkarnie pić ogromnej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Tak samo jak kawa, też herbata ma w swoim składzie kofeinę, a raczej teinę, która ma atrybuty pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie rezultat picia w zbytnich ilościach zarówno kawy jak oraz herbaty – wypróbuj sól zasadowa. W herbacie zawarte są też składniki drażniące, wskutek tego nadmiaru herbaty powinny unikać osoby z niewygodami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napitkiem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym oraz arytmią serca. By uniknąć problemów przed snem, również powinniśmy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Jednakże we wszystkim wypada zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach może nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wręcz przeciwnie, może polepszyć nasze zdrowie. Herbata ma raczej więcej korzystnych właściwości aniżeli negatywnych.
źródło:
———————————
1. pełny artykuł
2. http://paulethomson.com
3. http://pedalite.de
4. przeczytaj więcej
5. zobacz szczegóły